Energetisch ganzheitliche Körper- und Entwicklungsarbeit
Andrea Arnold – Atempädagogin

Atem Einzelarbeit

Atem Einzelarbeit

In der Einzelarbeit wird im Unterschied zur Gruppenarbeit gezielt auf die eigene Situation eingegangen. Zu Beginn von mehreren Einzelstunden ist ein Gespräch über Motivation, persönliche Lebensumstände, sowie eventuelle Beschwerden vorgesehen.

Die Einzelarbeit findet dann vorwiegend im Liegen auf einer Behandlungsliege in angenehmer Umgebung und in bequemer Kleidung statt. Arbeit an den tragenden Kräften, Einfühlen der Hände auf den Atemrhythmus, sanfte Dehnungen und Druck unterstützen Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und Konzentration. Es entsteht eine feine, oft nonverbale Kommunikation zwischen den Händen der Ausführenden, dem Atem und dem ganzen Körper der liegenden Person.

Neue Erfahrungen werden angesprochen, damit sie verstanden und integriert werden können.

(Es können auch Elemente aus der Gruppenarbeit und der Vokalatemarbeit hinzugenommen werden.)

Die Dauer einer Einzelbehandlung beträgt 60 Minuten, (darin enthalten ist Gespräch und Nachruhzeit).